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姫路の整体うつみのブログ

首の痛み・ぎっくり腰・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛など【痛み専門】の整体の日々のブログです
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ばね指 (腱鞘炎) 五十肩

ばね指(腱鞘炎)の方が来られました。

「1年前に右肩が痛くなって、しばらくすると右親指、人差し指、中指が朝起きると

指の関節が曲がってしまい、無理に戻そうとするとすごく痛いんです。

でも15分くらいすると関節は、カクン、カクンとぎこちなく動くようになって

伸びるのですが、日中は関節が重くて手が握りにくいです。」と言われていました。

治療は、左骨盤、右背骨の矯正、肩甲骨、肩関節、腕の筋肉の調整すると

少し時間はかかったそうですが、現在、痛みは解消されて日中も楽になったみたいです

ばね指(腱鞘炎)は、手を酷使しすぎるとなり易いと言われているので、

物を強く握る癖がある人は、(ペン、包丁、車のハンドルなど)握る時に

少し軽めに握る習慣をつけるといいですよ~


ばね指(腱鞘炎)


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